শিরোনাম
  জামালগঞ্জ উপজেলা পরিষদের উপ-নির্বাচনে বিএনপির পথ সভা ও লিফলেট বিতরণ       স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া করে মোবাইল টাওয়ারে স্বামী       কাঁচা হলুদ ও মধুতে যেসব উপকার পাবেন       শিমুলবাঁক ইউনিয়নের চেয়াম্যান মিজানুর রহমান জিতুর হার্ট সার্জারী সম্পন্ন-সবার কাছে দোয়া কামনা       সোনাগাজীতে ভাতিজি ধর্ষণের অভিযোগে আ’লীগ সভাপতি গ্রেফতার       ধর্ষণ ও নির্যাতনের প্রতিবাদে সম্মিলিত সামাজিক জোট সুনামগঞ্জ জেলা শাখার মানববন্ধন       দক্ষিণ সুনামগঞ্জে মানবতার এক উজ্জল নক্ষত্র তরুণ জনপ্রতিনিধি প্রভাষক নুর হোসেন       দোয়ারাবাজারে তরুণী ধর্ষণের শিকার, ধর্ষক গ্রেপ্তার       জাতীয় নিরাপদ সড়ক দিবস উপলক্ষে নিসচা সুনামগঞ্জ জেলার সচেতনতামুলক কর্মসূচি পালন       জামালগঞ্জে নৌকার বিজয় সুনিশ্চিত করার লক্ষে ইউনিয়ন আওয়ামীলীগের বর্ধিত সভা    


শান্তিবার্তা ডেস্ক::

নিজে সুস্থ থাকলে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন বা সন্দেহ করা হচ্ছে—এমন ব্যক্তির শুশ্রূষা করার সময় আপনার মাস্ক পরার প্রয়োজন আছে।
হাঁচি বা কাশি থাকলে মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। যেন আপনার শরীরে করোনাভাইরাস থাকলে তা অন্যদের মধ্যে না ছড়ায়। মাস্ক ব্যবহার তখনই কার্যকর, যখন অ্যালকোহলভিত্তিক হ্যান্ড রাব (বাজারে থাকা সাধারণ হেক্সিসল বা অনুরূপ পণ্য) বা সাবান-পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত পরিষ্কার করবেন। মাস্ক ব্যবহার করতে হলে এর ব্যবহারবিধি জেনে করুন। আসুন জেনে নিই মাস্ক ব্যবহারের কিছু বিশেষ সতর্কতা:

১. মাস্ক পরার আগে হাত (সাবান-পানি দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড বা হ্যান্ড রাব দিয়ে) পরিষ্কার করে নিন।

২. মাস্ক পরার সময় এর সামনের অংশ ধরা থেকে বিরত থাকুন।

৩. নাক ও মুখ মাস্ক দিয়ে সম্পূর্ণ ঢেকে রাখুন। মুখ ও মাস্কের মধ্যে যেন কোনো ফাঁকা স্থান না থাকে তা নিশ্চিত করুন।

৪. ব্যবহারের সময় মাস্ক স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। যদি স্পর্শ করেন, তবে হাত (সাবান-পানি দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড বা হ্যান্ড রাব দিয়ে) পরিষ্কার করে নিন।

৫. ব্যবহৃত মাস্কটি আর্দ্র বা ভেজা বা স্যাঁতসেঁতে মনে হওয়া মাত্রই তা বদলে ফেলুন।

৬. ডিসপোজিবল বা একবার ব্যবহারের জন্য তৈরি মাস্ক বারবার ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।

৭. মাস্ক অপসারণের সময় এর সামনের অংশ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।

৮. মাস্ক খুলে ফেলার সঙ্গে সঙ্গে তা ঢাকনা দেওয়া ময়লার বাক্সে ফেলুন।

৯. মাস্ক অপসারণের পর হাত আবারও ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান পানিতে পরিষ্কার করে নিন।




জামালগঞ্জ উপজেলা পরিষদের উপ-নির্বাচনে বিএনপির পথ সভা ও লিফলেট বিতরণ

স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া করে মোবাইল টাওয়ারে স্বামী

কাঁচা হলুদ ও মধুতে যেসব উপকার পাবেন

শিমুলবাঁক ইউনিয়নের চেয়াম্যান মিজানুর রহমান জিতুর হার্ট সার্জারী সম্পন্ন-সবার কাছে দোয়া কামনা

সোনাগাজীতে ভাতিজি ধর্ষণের অভিযোগে আ’লীগ সভাপতি গ্রেফতার

ধর্ষণ ও নির্যাতনের প্রতিবাদে সম্মিলিত সামাজিক জোট সুনামগঞ্জ জেলা শাখার মানববন্ধন

দক্ষিণ সুনামগঞ্জে মানবতার এক উজ্জল নক্ষত্র তরুণ জনপ্রতিনিধি প্রভাষক নুর হোসেন

দোয়ারাবাজারে তরুণী ধর্ষণের শিকার, ধর্ষক গ্রেপ্তার

জাতীয় নিরাপদ সড়ক দিবস উপলক্ষে নিসচা সুনামগঞ্জ জেলার সচেতনতামুলক কর্মসূচি পালন

জামালগঞ্জে নৌকার বিজয় সুনিশ্চিত করার লক্ষে ইউনিয়ন আওয়ামীলীগের বর্ধিত সভা